Лето заканчивается, приближается осень и новый учебный год. В течение трех месяцев беззаботного лета дети привыкли к свободному режиму дня, и школа для них становится физическим и моральным шоком.

Чтобы избежать перегрузок, подготовку к учебному году следует начинать за две-три недели до школьной линейки.

В первую очередь, устраняем психологические проблемы, которые мешают детям настроиться на учебу. К таким может относиться неподтянутая математика, конфликт с одноклассниками и так далее. Все это нужно решить за летние каникулы, чтобы ребенок в учебном году чувствовал себя комфортно.

Во-вторых, нужно поменять режим дня. Для этого необходимо вместе со своим чадом продумать, какое время оставить для отдыха, какое — на повторение материала за прошлый учебный год, какое — на прогулку, в какое время лучше заниматься зарядкой. Такая подготовка поможет снизить уровень стресса при резкой смене режима дня.

В-третьих, пустое время провождение, игры в смартфоне, просмотр телевизора, дурачество на детских площадках стоит заменять семейными прогулками, которые пойдут на пользу вашим детям.

В-четвертых, покупка школьной формы, обуви и канцелярии помогут погрузиться в школьную атмосферу и подготовить к учебному году.

Дети очень любят сами выбирать рюкзаки, яркие ручки, тетрадки, пеналы и карандаши, поэтому советуем не отказывать им в таком удовольствии.

В-пятых, следует как можно чаще разговаривать с ребенком на тему школы. Узнавать, что он ожидает от нового учебного года, о его страхах, об одноклассниках.

Нервничаете сами? Найдите для себя и ребенка какое-нибудь занятие, связанное с ручным трудом, — от стрижки собак и пересаживания растений до вязания и вышивания бисером. «Нужно что-то эмоционально насыщенное, позитивное, связанное с совместной заботой о ком-то». Это разгрузит вас обоих. А в идеале сделайте такое занятие ритуалом. Глядишь, так и учебный год пройдет проще.  

Дорогие друзья! В Михайловском зале Герценки подготовили для вас книжную выставку «Путь в мир знаний».  На выставке представлены книги по психологии, в которых вы сможете найти много новой и полезной информации,  которые помогут избавиться от многих существующих предрассудков о детях и их развитии. Ждем вас на книжной выставке!

Loading